Κρατήστε το Diyetkolik στην τσέπη σας για το ιδανικό σας βάρος! Εγγραφείτε κατεβάζοντας την εφαρμογή δωρεάν.
• Εύκολη παρακολούθηση θερμίδων,
• Υποστήριξη ειδικών διαιτολόγων,
• Ελέγχετε τη διατροφή σας ανά πάσα στιγμή.
Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πολλές λειτουργίες που σας περιμένουν στο Diyetkolik, όπως περισσότερες από 20 λίστες δίαιτας, υπολογισμός θερμίδων, μετρητής διαλείπουσας νηστείας, μέτρηση θερμίδων, ιχνηλάτης νερού, υπενθυμίσεις, βηματόμετρο και παρακολούθηση άσκησης, χωρίς να πληρώσετε καμία χρέωση!
Ιστορίες επιτυχίας από τους χρήστες μας:
Elif Y. (34 ετών, Κωνσταντινούπολη)
«Χάρη στο Dietkolik, προσάρμοσα τις διατροφικές μου συνήθειες και έχασα 10 κιλά σε 3 μήνες! Ειδικά οι έτοιμες λίστες δίαιτας, ο υπολογισμός των θερμίδων, οι υπενθυμίσεις και η παρακολούθηση βάρους έκαναν τη δουλειά μου πολύ πιο εύκολη».
Merve S. (20 ετών, Σμύρνη)
«Κάποιος παράγει τακτικά υγιεινές συνταγές για εσάς. Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, "τι θα φάω σήμερα;" κανένα πρόβλημα πια. Χάρη στα διαιτητικά γεύματα, η προετοιμασία γευμάτων ενώ κάνετε δίαιτα είναι πλέον πολύ διασκεδαστική. Η αγαπημένη μου συνταγή για σούπα με μπρόκολο!»
Ανακαλύψτε δωρεάν λειτουργίες! Το Diyetkolik είναι η πιο χρησιμοποιούμενη πλατφόρμα διατροφής της Τουρκίας:
• Εγγραφή γεύματος με μία φωτογραφία: Τώρα μπορείτε να καταγράψετε τι τρώτε με μία φωτογραφία. Χάρη στην τεχνολογία τεχνητής νοημοσύνης, η παρακολούθηση θερμίδων μπορεί να γίνει εύκολα αναλύοντας το φαγητό στη φωτογραφία. (Έκδοση Beta)
• Υπολογίστε τις ημερήσιες ανάγκες σας σε θερμίδες και ξεκινήστε να παρακολουθείτε τις θερμίδες,
• Μάθετε εύκολα πληροφορίες για υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη και θερμίδες όλων των τροφίμων,
• Πρόταση εναλλακτικής τροφής: Αλλάξτε εύκολα τις τροφές που δεν σας αρέσουν, επιλέξτε εναλλακτικές κατάλληλες για το πρόγραμμα διατροφής σας!
• Μάθετε πώς να αντισταθμίζετε τις ανθυγιεινές αποδράσεις,
• Προσθέστε τα αγαπημένα σας φαγητά στα αγαπημένα σας, εξατομικεύστε τα γεύματά σας, δημιουργήστε νέες συνταγές ή φαγητά,
• Μάθετε γρήγορα τις θρεπτικές αξίες των τροφίμων με τη συσκευή ανάγνωσης γραμμωτού κώδικα,
• Καταγράψτε το βάρος σας τακτικά με παρακολούθηση βάρους και παρατηρήστε τις αλλαγές μέσω αναφορών,
• Απώλεια βάρους, δίαιτα crash, κετογονική δίαιτα, διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δίαιτα vegan, δίαιτα χωρίς γλουτένη, δίαιτα bodybuilding και άλλα,
• Αναλύστε την πρόσληψη θερμίδων και τις αλλαγές βάρους με κατανοητά γραφικά,
• Προσαρμόστε την εμπειρία της εφαρμογής σας με υπενθυμίσεις γευμάτων,
• Παρακολούθηση νερού: Επιταχύνετε το μεταβολισμό σας παρακολουθώντας εύκολα την καθημερινή σας κατανάλωση νερού με υπενθυμίσεις. Πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους και υγιεινή διατροφή πιο γρήγορα!
• Ενημερωθείτε για τα οφέλη της υγιεινής διαβίωσης και της υγιεινής διατροφής με επίκαιρο και επιστημονικό περιεχόμενο που προετοιμάζεται από ειδικούς.
• Μπορείτε να λάβετε πληροφορίες για πολλά θέματα όπως ο υπολογισμός ιδανικού βάρους, το έλλειμμα θερμίδων, ο δείκτης μάζας σώματος κ.λπ. από περιεχόμενο που σχετίζεται με την υγιεινή ζωή,
• Υγιεινές συνταγές: Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας με νόστιμες και υγιεινές συνταγές που δημιουργούνται τακτικά και μάθετε νόστιμες συνταγές με ευχαρίστηση.
• Επιλέξτε την πιο κατάλληλη για εσάς από χιλιάδες συνταγές με τη λειτουργία φιλτραρίσματος συνταγών.
• Χάρη στη λειτουργία Διαλείπουσας Νηστείας, μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε τη νηστεία σας και να την κάνετε συνήθεια χάρη στις υπενθυμίσεις.
Πετύχετε τους στόχους απώλειας βάρους και υγιεινής διατροφής πιο εύκολα με το Premium:
• Δικαίωμα σε 5 ερωτήσεις το μήνα στον Ειδικό Διαιτολόγο,
• Σχέδια διατροφής που έχουν εκπονηθεί από ειδικούς,
• 20 προγράμματα διατροφής που έχουν ετοιμάσει ειδικοί,
• Ευκαιρία να γνωρίσετε άλλα σχέδια διατροφής με εναλλαγή μεταξύ των προγραμμάτων διατροφής,
• Παρακολούθηση θρεπτικών συστατικών Myco,
• Προσαρμογή μικροθρεπτικών συστατικών,
• Χρήση χωρίς διαφημίσεις,
• Μηνιαίες και ετήσιες εκθέσεις,
• Δημιουργία απεριόριστων έτοιμων γευμάτων,
• Δημιουργία απεριόριστων προγραμμάτων άσκησης,
• Μετρητής διαλείπουσας νηστείας όλες τις περιόδους,
• Διακοπτόμενη αλλαγή κατεύθυνσης μετρητή νηστείας.
Σύμφωνα με τις ανάγκες σας. Μπορείτε να επιλέξετε μια μέθοδο συνδρομής επί πληρωμή για 1 μήνα, 3 μήνες ή 1 έτος. Οι επιλογές αγοράς είναι διαθέσιμες εντός εφαρμογής.
Γιατί να επιλέξετε το Diyetkolik;
• Η μεγαλύτερη πλατφόρμα υγιεινής διατροφής της Τουρκίας εδώ και 13 χρόνια,
• Ασφαλές σύστημα πληρωμών,
• Εύκολη πρόσβαση από οπουδήποτε με την εφαρμογή για κινητά και την έκδοση web,
• Περισσότερα από 5000 δωρεάν περιεχόμενο και υγιεινές συνταγές που δημιουργήθηκαν από ειδικούς στον τομέα τους,